虾皮烧冬瓜的家常做法 ？虾皮烧冬瓜的家常做法窍门

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本文目录

1. 红烧冬瓜烧虾皮的做法做法做法
2. 冬瓜烧虾的家常做法
3. 虾皮最好吃的六种做法

红烧冬瓜烧虾皮的做法

原料：冬瓜300g 、虾皮20g、窍门五花肉100g、虾皮虾皮洋葱半个、烧冬烧冬姜
、瓜的瓜蒜、家常家常食用油、做法做法盐、窍门生抽、虾皮虾皮肉桂粉。烧冬烧冬

做法步骤 ：

第1步 、瓜的瓜冬瓜去皮切块，五花肉切片 ，洋葱 、姜和蒜切碎。

第2步、锅中倒入食用油，下五花肉 ，煸出油脂,加入生抽,加入葱姜蒜
，炒香,加入冬瓜，翻炒均匀,加入清水，没过冬瓜。

第3步、加入虾皮,加入肉桂粉 ，大火烧开 ，小火烧制,收汁时
，加入盐调味即可
。

冬瓜烧虾的家常做法

食材用料

冬瓜800克  ，虾250克 ，葱10克，姜5克 ，食用油30克，料酒10克，酱油10克，蚝油10克，盐少许，八角1一2个，桂皮少许

做法步骤：

1，冬瓜去皮去籽切块

2
，虾去须腿挑净虾线用水焯一下捞出来

3，切葱姜准备八角桂皮

4，锅里放油烧热放八角、桂皮葱姜爆香

5，倒入冬瓜翻炒几下

6，倒适量水放酱油 ，料酒 ，蚝油放入虾烧开中小火炖一会

7，八成熟时放盐收汁

?8，盛盘

虾皮最好吃的六种做法

一:虾皮鸡蛋羹

原料：鸡蛋1个、虾皮适量做法:1 、虾皮洗净 、浸泡后，捞出切碎。2
、鸡蛋去壳后，取蛋黄加适量温开水打匀 。3
、放入虾皮后，隔水小火蒸熟
。适合七个月的宝宝。

二:虾皮粥

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个 、盐少许做法:1 、用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，鸡蛋打散炒熟。2 、小白菜洗净略烫一下 ，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮、碎菜 、鸡蛋，再略煮2分钟即可，适合10个月以上的宝宝。

三:虾皮油菜

原料 ：油菜30克 、虾皮适量做法:1、油菜洗净后，放入沸水中焯熟，捞出剁碎 。2 、虾皮洗净稍浸泡后 ，捞出剁碎。3、油菜 、虾皮放在宝宝的小碗中拌匀。油菜也可改为菠菜、白菜、空心菜等绿色蔬菜
，并能补充虾皮中维生素的缺乏，使营养更全面。适合1岁以上的宝宝。

四:虾皮豆腐汤

材料 ：北豆腐1块、虾皮
、黑木耳、葱花、盐做法:1、豆腐切成小块，黑木耳切小块，蒜苗切段 ，切好葱花 。2、放葱花炒香，添半碗水，放黑木耳，放虾皮 。5、汤烧开，放切好的豆腐，再次开锅，加入蒜苗炒匀即可
。小贴士：豆腐和虾皮都是含钙丰富的食物，这是一道补钙的佳品，适合1岁半以上宝宝食用 。

五:清炒冬瓜虾皮

材料 ：冬瓜  、虾皮做法:1、冬瓜去皮切片，虾皮用水冲洗，备好葱姜蒜沫 。2、锅内底油，在油八成热的时候放两至三粒花椒，再放葱姜蒜 ，炒出香味后，把冬瓜片倒入锅内煸炒2分钟左右
。3、加入小半碗水 ，加盐
，大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮，混炒后撒些葱花即可。小贴士：冬瓜中粗纤维能刺激肠胃蠕动 ，改善消化，适合2岁以上宝宝食用。

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